導入
「シャドーイングをやれば英語が伸びる。」
こんな話を一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。
YouTubeやSNSでも、「毎日30分シャドーイングを続けたらTOEICが○○点上がった」という投稿をよく見かけます。
しかし実際には、
- やっているのに効果を感じない
- 難しすぎて続かない
- 本当にTOEICに役立つのか分からない
という人も多いです。
そこで今回は、
「シャドーイングは本当に効果があるのか？」
というテーマについて、TOEIC学習の視点から解説します。
この記事を読めば、
シャドーイングをやるべき人、やらなくてもいい人、そして最も効果的な取り組み方が分かります。
シャドーイングとは？
シャドーイングとは、
流れてくる英語を1〜2語遅れて真似して発音する練習法です。
スクリプト（台本／脚本のこと）を見ずに行うことが基本で、
英語を聞く
↓
理解する
↓
そのまま発音する
という作業を同時に行います。
この練習は、
- 通訳
- 英語教師
- 語学学習者
など幅広く取り入れられています。
シャドーイングで得られる3つの効果
① リスニング力が向上する
最大のメリットはこれです。
シャドーイングでは、
- 英語の音
- リズム
- 強弱
- リンキング
などを細かく聞く必要があります。
その結果、
以前は聞き取れなかった音が自然と聞こえるようになります。
特にTOEICでは、
Part3
Part4
の長文リスニングで効果を感じやすいでしょう。
② 英語を英語のまま理解しやすくなる
英語を聞くたびに
英語
↓
日本語
↓
理解
という流れでは処理が追いつきません。
シャドーイングを続けることで、
英語をそのまま理解するスピードが上がります。
TOEICでは問題が次々流れるため、
処理速度は非常に重要です。
③ 発音も改善される
意外なメリットですが、
シャドーイングは発音練習にもなります。
正しい発音を真似することで、
- 音のつながり
- アクセント
- リズム
が身についていきます。
自分で発音できる音は聞き取りやすくなるため、
リスニング力向上にもつながります。
効果が出ない人の特徴
一方で、
「全然伸びない」
という人もいます。
その理由は次のようなケースです。
難しすぎる教材を使う
理解できない英文をシャドーイングしても、
ただ真似するだけになります。
まずは
内容が8〜9割理解できる教材
を選びましょう。
スクリプトを確認していない
シャドーイングは
聞くだけではありません。
まず
- 内容理解
- 単語確認
- 音読
を行ってから始めることで効果が高まります。
回数が少ない
1回だけ読んでも意味はありません。
最低でも
10〜20回程度
繰り返すことで、
音やリズムが定着します。
TOEIC学習者におすすめのやり方
私がおすすめする流れはこちらです。
① 英文を読む
↓
② 分からない単語を確認
↓
③ 音声を聞く
↓
④ オーバーラッピング
↓
⑤ シャドーイング
↓
⑥ 最後にもう一度聞く
この順番なら、
初心者でも無理なく取り組めます。
シャドーイングは毎日やるべき？
理想は毎日です。
ただし、
30分や1時間続ける必要はありません。
10〜15分でも、
毎日続ける方が効果があります。
英語は積み重ねが重要です。
短時間でも継続することが、
リスニング力アップへの近道になります。
まとめ
シャドーイングは、
正しい方法で取り組めば非常に効果的な学習法です。
特に、
- リスニング力を伸ばしたい
- TOEIC600点以上を目指したい
- 英語を聞き取れるようになりたい
という人にはおすすめできます。
ただし、
難しすぎる教材を選んだり、
やみくもに繰り返したりしても効果は出にくいでしょう。
「理解できる教材を、正しい手順で、継続すること」
これがシャドーイング成功のポイントです。
ぜひ今日から10分でもいいので、シャドーイングを学習に取り入れてみてください。
最後に
最後に、皆さんに一つ紹介をして、終えようと思います。
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